Kung Fu – Shaolin

Il Kung-Fu è un’antica arte marziale cinese, il significato della parola è “studiare duro”, non si riferisce allo stile dell’allenamento. Al corso di Kung-Fu della palestra Yama-Arashi si pratica lo stile SHAOLIN-PAKUA’. Antica arte di guerra e disciplina per lo spirito individuale. Durante l’allenamento si pratica soprattutto la disciplina del corpo e della mente, ci si allena anche alle tecniche di attacco e di difesa.Ogni allievo programma il proprio allenamento secondo un preciso criterio d’apprendimento per una pratica progressiva. Ciascun allievo è seguito da un istruttore individualmente o nel gruppo. Kung-Fu è un ottimo strumento per la salute del corpo e della mente.

Il corso di Kung Fu – Shaolin si svolge

Lunedì dalle 20.30 alle 22.00
Giovedì dalle 20.00 alle 21.30